猪展莲子汤
打工人辛苦了一天,回到家里已经很累了,不想吃外卖,也不想做太多菜,直接烧个肋排炒个青菜,再用高压锅压个汤,简单却不失营养均衡。 参与活动: #打工人的健康营养餐#
4克
20克
78克
420
千卡
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步骤1/7
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先来张成品图
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步骤2/7
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猪展切成块放入电压力锅中,加入饮用水
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步骤3/7
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放入莲子
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步骤4/7
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放入陈皮
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步骤5/7
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放入山药片,烧开后打去涂抹,压25分钟
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步骤6/7
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放盐煮几分钟
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最后一步
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营养丰富的莲子猪展汤就做好啦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-04-20 · 广东省
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