海鱼豆腐汤
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营养分析
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37克
109克
36克
883
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长~
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烹饪步骤
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步骤1/1
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1.热锅,放油,加洋葱,放入海鱼小火煎,煎好后加水,水开后加豆腐、圣女果、紫菜煮沸,最后加盐,加胡椒粉出锅
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-04-20 · 四川省
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