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全麦低卡鸡肉汉堡

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倒立的猫猫

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23克
39克
200克

1130
千卡

食材清单 加入采购清单
波兰种材料：
、
高筋面粉 60克
、
水 60克
、
酵母 1.5克
、
主面团材料：
、
高筋面粉 100克（包含20g黑芝麻粉）
、
全麦粉 100克
、
波兰种 120克
、
全蛋液 40克
、
糖 5克
、
盐 3克
、
水 75克
、
黄油 15克
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-04-19

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