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全鸡胸午餐肉

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倒立的猫猫

减脂期，自己做的健康，低油低盐 参与活动: #打工人的健康营养餐#
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14克
132克
73克

949
千卡

这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   配菜(中级)
鸡胸肉 500g
、
盐 8g
、
淀粉 80g
、
味精 3g
、
鸡蛋 1个
、
葱姜水 50g
、
红曲粉 少许或不用
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-04-19

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