健脾养胃的山药疙瘩汤
零失败的山药疙瘩汤，健脾养胃，营养丰富。 参与活动: #打工人的健康营养餐#
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步骤1/7
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铁根山药去皮，切成这种细碎的小丁备用，记得处理山药的时候戴上手套，否则很痒。
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步骤2/7
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山药丁放入盆中，少量多次的加入面粉，一边加一边用筷子搅拌，均匀地裹上面粉即可。
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步骤3/7
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锅中放适量的油，放点干虾仁爆香。
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步骤4/7
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放入切好的西红柿，翻炒出汁。
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步骤5/7
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放入适量的水煮开。
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步骤6/7
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水开放入山药疙瘩，搅拌均匀继续煮2分钟。
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最后一步
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放入你喜欢的青菜，鸡蛋打匀放入，出锅前放入适量的盐和适量的鸡精，适量的香油即可，简单易操作，健脾养胃的山药疙瘩汤，很受全家人的喜欢。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-04-17
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