艾草煮鸡蛋
艾叶和鸡蛋一起煮着吃，不仅祛湿散寒，还能够增强人体的抵抗力和免疫力，容易体寒的女人要常吃，每天吃2个艾草鸡蛋，坚持一个月左右，会得到意想不到的好处。
26克
39克
13克
417
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
-
步骤1/5
点击查看大图
艾草摘回来漂洗干净，放进锅里。这个季节漫山遍野都是野艾，驱寒效果最好，可以多摘些回家，晒干了也能使用。
-
步骤2/5
点击查看大图
土鸡蛋也洗干净放进锅里，加入适量清水，煮沸后转小火煮5分钟。
-
步骤3/5
点击查看大图
熄火，把鸡蛋取出来，用勺子轻轻敲碎壳，这样可以让艾草的精华更快融入到鸡蛋里。
-
步骤4/5
点击查看大图
再把鸡蛋放入锅里，加入少许食盐继续煮5分钟，最后让鸡蛋完全浸泡在汤水里，盖上盖子焖2小时入味。
-
最后一步
点击查看大图
做好的艾草鸡蛋，会有很好看的纹理，去皮里面是青花瓷的花纹，好看又好吃。鸡蛋的蛋香+艾草的清香，口感清新舒适，春天里一定要多吃哦~一次可以多煮几个，女性朋友每天早上吃2个，坚持一个月，补气驱寒的效果真的很不错哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-04-16
艾草煮鸡蛋的相关分类
艾草煮鸡蛋的相关推荐
-
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
487101人看过 -
油皮酱肉包
671718人看过 -
#汤圆创意吃法#三丝炒蛋
341320人看过 -
巨巨巨好吃！！这做法怎么不早点发现
609837人看过 -
这玩意儿我真的喝一辈子都不够…
1107512人看过 -
糯米蒸排骨
547976人看过 -
2根杏鲍菇，3个鸡蛋，简单一做，孩子天天点名都要
8329612人看过 -
#新年好食，只炼好事#早餐炼乳奶排
417114人看过 -
水煮鸡蛋不开裂，好剥皮的妙招
4790522人看过 -
黄焖鸡#本周热榜#
752229人看过 -
#本周热榜#超简单✨补气血的五红汤
126671人看过 -
竹笋炒牛肉
589815人看过
