猪肝瘦肉炒豆角丝
刀豆可以促进消化吸收，增强食欲。 帮助女性吸收铁元素，预防缺铁性贫血。抵抗病毒，预防急性肠胃炎，可以说这是一道补血菜，翠甜爽口的刀豆与鲜嫩的猪肝瘦肉，下饭下酒都是不错的 参与活动: #本周热榜来袭！#
36克
60克
16克
630
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长～
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步骤1/6
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油热下豆角丝炒至段生起锅
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步骤2/6
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淀粉抓拌瘦肉，油热下锅炒至变色，起锅
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步骤3/6
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淀粉抓拌猪肝，油热下锅炒至变色
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步骤4/6
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加入炒过瘦肉，豆角丝，小米辣一起炒30秒
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步骤5/6
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加入个盐，蚝油，姜丝炒30秒，加入米油炒30秒去腥增香
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最后一步
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起锅装盘即可
大扁豆要选嫩的，多炒一会，定要把豆炒熟哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-04-16
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