好喝的养肾茶饮！
此茶可以养胃养肾，聪耳明目 春天给自己一杯养生茶，让自己变得更美! 山药50克 甘草1克 枸杞子适量 红茶3克 蜂蜜或者冰糖少许 参与活动: #本周热榜来袭！#
0克
2克
14克
45
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/5
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把枸杞，山药，红茶等原料先准备好
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步骤2/5
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把山药和甘草润洗一道
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步骤3/5
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再加入枸杞和冰糖煎煮15分钟
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步骤4/5
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再加入红茶煎煮
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最后一步
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再文火煮十分钟即可饮用啦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-04-15 · 吉林省
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