捞汁西蓝花虾仁鸡蛋(减脂餐)
浏览 142095 · 收藏 3844
有些调料没有可以不加 特别提醒 想省事儿,可以直接买白灼汁哦 参与活动: #打工人的健康营养餐#
营养分析
查看详情
9克
26克
56克
359
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
加入采购清单
10分钟左右
| 切墩(初级)
西蓝花
1朵
、
鲜虾
6只
、
蒜
3瓣
、
蚝油
1勺
、
生抽(海鲜酱油也可)
2勺
、
小米辣
1个
、
胡萝卜
1根
、
玉米粒
2勺
、
辣椒面
1勺
、
白芝麻
1勺
、
醋
1勺
烹饪步骤
步骤4/9
展开全部9个步骤
发布于 2024-04-15 · 吉林省
换个做法
捞汁西蓝花虾仁鸡蛋的相关分类
捞汁西蓝花虾仁鸡蛋的相关推荐
-
减肥主食代餐!香煎鸡胸肉 低脂低卡 减重食谱!
5447381人看过 -
带你边吃边瘦- -30天不重样的减脂餐
5252791人看过 -
低卡减脂餐❗️好喝不胖的三鲜菌菇汤❗
3309172人看过 -
减脂餐|关晓彤款生菜夹心三明治
2578604人看过 -
减脂餐‼️太掉秤了!
2089555人看过 -
凉拌鸡丝(减脂餐)
1919369人看过 -
#520,美食撩动TA的心!#蚝油生菜
1792091人看过 -
减脂餐 | 番茄豆腐菌菇汤
1405668人看过 -
减脂餐!低脂高蛋白娃娃菜虾仁豆腐汤!
1363066人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1284907人看过 -
这玩意儿我真的喝一辈子都不够…
1107416人看过 -
蒜蓉西兰花低脂营养减肥减脂餐❗️
1069877人看过