番茄土豆炖牛腩
强悍的牛肉与柔美的番茄在一起总会衍生出一种神奇的力量 ,那是一种让人无法阻挡的魅力。味美汤浓的番茄土豆炖牛腩,牛肉充分吸收了番茄的酸甜滋味,搭配出酸爽而不油腻的口感,不仅色香味俱全,还营养丰富哦~ 参与活动: #打工人的健康营养餐#
163克
94克
57克
2008
千卡
-
步骤1/7
1.将牛腩肉洗净并沥干水分,切成 2~3厘米见方的方块。西红柿(约400克)洗净后放入开水中汆烫一下,撕去表皮,去蒂,切成3~5厘米见方的大块。土豆(约150克)削皮,切成小块,浸泡在水中防止氧化。洋葱(约150克)剥去外皮,切成小片。
-
步骤2/7
2.牛腩肉放入煮锅中,加入足够的冷水,移至大火上,烧开后继续汆烫5~8分钟,倒掉汤汁,捞出牛腩肉块,用热的流动水冲去杂质。
-
步骤3/7
3.大火加热炒锅中的油,放入香葱结(或大葱1根,切成大段)、老姜片和洋葱炒出香气。
展开全部7个步骤
发布于 2024-04-15 · 广东省
番茄土豆炖牛腩的相关分类
番茄土豆炖牛腩的相关推荐
-
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑,几个诀窍分享给你们
11062630人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯,做法巨简单
10888696人看过 -
专治没胃口!柠檬手撕鸡~酸辣过瘾巨好吃
9902847人看过 -
2根杏鲍菇,3个鸡蛋,简单一做,孩子天天点名都要
8328562人看过 -
鱼香肉丝
5681150人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
5359403人看过 -
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉~好吃到哭
5025299人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1280968人看过 -
这玩意儿我真的喝一辈子都不够…
1106820人看过 -
擂椒皮蛋
882122人看过 -
黄焖鸡#本周热榜#
751424人看过 -
低脂菌菇三鲜汤
738972人看过