豇豆炒鸡蛋

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rosejyy2000

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还是那句话，由于末能及时上贴，以至去年夏天种的菜到现在才秀出来，是有点太懒了，自己种的菜吃起来还是比较新鲜和菜味重一些，而且容易熟，笔者喜欢用鸡蛋来配菜，常常我们提到的豇豆煎鸡蛋和豇豆炒鸡蛋，从材料的配伍来说，是一样的，但是用的火候稍有点不同，炒鸡蛋不能太老火，但煎鸡蛋要定型成饼，没啥，都是普通的家常菜而已，大家爱咋做就咋做，关键是真材实料。
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豇豆鸡蛋煎饼的用料

鸡蛋 2个	豇豆约200克
精盐 1/2小勺	胡椒粉 1/3小勺
菜油 1大勺

豇豆鸡蛋煎饼的做法

步骤1

把豇豆切成粒，鸡蛋打散，加入精盐1/3小勺、胡椒粉1/4小勺、菜油1大勺，在碗里用叉子打均匀；

步骤2

锅置炉上，开中火，倒入豇豆，慢慢翻炒，煸至刚刚断生；

步骤3

煸好后倒在蛋液里，翻拌几下；

步骤4

锅置炉上开中大火，锅热放底油，倒入蛋液；

步骤5

锅里的蛋液稍凝固，用铲子捣成块，翻炒至微焦，出锅享用。

豇豆鸡蛋煎饼的烹饪技巧

一、用来炒鸡蛋的豇豆不要焯水，煸至刚刚断生，这样豇豆的味道不会失去；二、在蛋液里加适量食油，鸡蛋炒起来比较嫩；三、炒蛋要有点焦，体现出香味，但也不要太过火；四、、笔者在烹调、烘焙等任何食物博文里所用的勺子、匙子和量杯，均使用国际量具，并非我们平时在家里或餐厅调和饮料和盛载食物所用的勺子和杯子，特此说明。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-04-14

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分类：午餐炒煸拌家常菜

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