鲜美海蛎瘦肉粥

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一碗海鲜粥，健康美味，方便操作，孩子们爱吃

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15克
29克
161克

888
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

瘦肉 50克

、

大米 200克

、

水 800克

、

菠菜 1把

、

食盐 6克

、

生姜 3片

、

猪油 1勺

烹饪步骤

小贴士

买来新鲜海蛎肉最好用盐水浸泡下，清洗干净，怕腥味的可以加一勺料酒。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-04-12 · 浙江省

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