减脂餐大胆吃的清蒸鸡腿肉
减脂期优选鸡肉这些白肉哦,蛋白质一定要补充到位。用鲜之绝的醉卤和鲜之绝鲜酱油调味,让肉肉更美味!
-
步骤1/8
点击查看大图
食材准备好,倒入蒜泥,小米辣,料酒,盐,鲜之绝醉卤
-
步骤2/8
点击查看大图
然后再加入鲜之绝酱油适量
-
步骤3/8
点击查看大图
加点胡椒粉,可加点蚝油,也可不加,拌匀后腌制30分钟待用。
-
步骤4/8
点击查看大图
拿盘子铺上娃娃菜叶和金针菇
-
步骤5/8
点击查看大图
把腌制好的鸡腿肉放上
-
步骤6/8
点击查看大图
水烧开,把菜放上去蒸,蒸20分钟后就可以了。
-
步骤7/8
点击查看大图
味道好极了
-
最后一步
点击查看大图
快尝尝
蒸荤菜一定要水烧开了再蒸,这样锁鲜,肉也更嫩。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-04-12 · 江苏省
清蒸鸡腿肉的相关分类
清蒸鸡腿肉的相关推荐
-
酸酸甜甜嘎嘣脆的腌萝卜
738676人看过 -
鸽子汤
698248人看过 -
自制剁椒酱
896278人看过 -
超级简单切片曲奇
14207人看过 -
快手早餐 | 厚蛋烧
4958831人看过 -
热奶宝
95506人看过 -
砂锅焗牛肉
58116人看过 -
难怪火爆全网❗️太好吃了凉拌包菜酸辣开胃❗️
6293545人看过 -
凉拌萝卜
195582人看过 -
可爱芋泥热奶宝|蛋糕版
46403人看过 -
初冬的味道:鸡胸肉炒蘑菇
188715人看过 -
#夏日开胃餐#酱香包子
151285人看过