煎鸡蛋
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29克
13克
2克
319
千卡
这道菜高脂肪,减肥的美女注意喽~
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准备两个鸡蛋。热锅热油。把一个鸡蛋打入锅中,用锅铲规整好鸡蛋的形状,尽量整理成圆形,然后正反面煎熟。然后煎另一个鸡蛋,两个都煎熟后出锅盛盘即可食用。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-04-12
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