葱油拌莴笋丝
春天的鲜味～莴笋也算一个！每年油菜花开时莴笋大量上市了，我家基本每天都要买莴笋吃了，莴笋营养丰富口感脆嫩，富含维生素膳食纤维等等，在减脂期间可以多吃一点！今天我来分享家常菜葱油拌莴笋丝 参与活动: #食在清明|寻找春天的鲜味#
11克
8克
23克
215
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/8
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先来个成品图
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步骤2/8
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食材准备
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步骤3/8
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莴笋去皮洗净
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步骤4/8
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切丝，放一点点盐，搅拌均匀，腌制15分钟
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步骤5/8
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热锅，放一勺油
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步骤6/8
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准备葱花，浇上热油
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步骤7/8
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腌制好的莴笋洗净挤干，放在葱油离，搅拌均匀
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最后一步
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开吃吧！
腌制时间根据自己口味来！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-04-11
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