早餐——煎面包片
有面有菜有蛋有乳饼 让我们早餐丰富起来 参与活动: #与山姆一起享“瘦”美味轻食 做热辣滚烫的自己#
45克
40克
46克
735
千卡
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步骤1/12
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早餐机锅小,面包片切去一边,才能在锅中放平。
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步骤2/12
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切点香葱叶
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步骤3/12
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葱叶碎加欧芹大蒜盐腌一腌
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步骤4/12
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甘兰叶沸水中焯一下
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步骤5/12
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西红柿切片
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步骤6/12
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乳饼切片,早餐机锅中刷油,把乳饼两面煎金黄。
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步骤7/12
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锅中刷油
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步骤8/12
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打一个鸡蛋,舀点白胡椒粉和腌好的葱叶搅拌均匀倒入锅中,放入面包片粘上蛋液马上翻面。
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步骤9/12
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开火一面煎金黄翻面,两面煎金黄,依次用同样方法,煎好五片面包。
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步骤10/12
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面包片上放上沥干水取掉茎的甘兰叶
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步骤11/12
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甘兰叶上铺上西红柿片和乳饼重叠到一起,对称的两个角切一刀,面包片成两个三角形。
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最后一步
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做好的煎面包片,装盘享用。
煎面包片是早餐机做的受热均匀不易糊,锅底面积小,煎出蛋饼小做不上三角形。如果电饼档做,蛋饼面积大,可以把蛋饼裹在面包片上成四边形,对称角切一刀,成两个三角形更漂亮。
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发布于 2024-04-10 · 北京市
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