普洱茶煨梨！清热润肺！生津养胃！
普洱茶煨梨！止咳化痰，清热润肺，生津养胃，感受春日的丝丝甜意吧！ 普洱茶5克 雪梨1个 水600ml 参与活动: #食在清明|寻找春天的鲜味#
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千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/7
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普洱茶5克，润洗一道
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步骤2/7
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将润洗好的茶叶放入茶袋中备用
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步骤3/7
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将一个雪梨去皮与茶袋一起放入煮茶器中，再加入适量冰糖
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步骤4/7
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炖煮10分钟左右，姜茶包取出
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再煮20分钟将雪梨捞出再淋上茶汤即可
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步骤6/7
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撒上少许桂花点缀
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最后一步
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雪梨可单吃，茶汤也可饮啦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-04-07 · 辽宁
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