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笋炒鸡蛋豆腐

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美美生活小能手

竹笋千万不要直接炒着吃啦！教你做笋炒鸡蛋豆腐～口感细腻超美味！ 参与活动: #食在清明|寻找春天的鲜味#
营养分析 查看详情

17克
28克
59克

464
千卡

这道菜不含饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
竹笋 150克
、
鸡蛋豆腐 300克
、
胡萝卜 30克
、
黑木耳 30克
、
大蒜 3瓣
、
葱花 10克
、
淀粉 20克
烹饪步骤
小贴士

可根据自己喜好口味适当调整调味料比例

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-04-06 · 福建省

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