0技术 减脂餐|吃瘦不饿瘦 清肠通餐
来份纤维餐,帮肠道蠕动一下 参与活动: #用珍选轻食三剑客 搭出春日美味轻食 大口嗨吃不怕胖#
-
步骤1/7
点击查看大图
食材主要是韭菜木耳鸡蛋根菌类植物
-
步骤2/7
点击查看大图
超级当前用柴鱼汁跟豆浆调味
-
步骤3/7
点击查看大图
先来个蒜末鸡蛋,炒好后乘到盘子里备用
-
步骤4/7
点击查看大图
翻炒蔬菜,菌类植物
-
步骤5/7
点击查看大图
刚刚备用的鸡蛋回锅一下,大火收汁
-
步骤6/7
点击查看大图
完美
-
最后一步
点击查看大图
还给自己准备了本餐小惊喜(零食
感觉韭菜可以两把,一炒真的看不出啥来了…
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-04-06
清肠通餐的相关分类
清肠通餐的相关推荐
-
鸡汤小面(香菇鸡汤面)马蹄润肺止咳版
128027人看过 -
早餐/下午茶:全麦松饼
53056人看过 -
#年年鹰唛岁岁有钱花#奶香玉米燕麦粥
171513人看过 -
#流感季饮食攻略#润肺止咳的金桔膏
215437人看过 -
#我心中的冬日限定#止咳润肺金桔酱
206275人看过 -
无主食 无麩质 0技术 打工人便当白菜粉条+根茎类蔬菜
92499人看过 -
夏日消暑风味|苏式绿豆汤|清凉保姆教程!
13099人看过 -
快告诉长辈,鸡蛋这么做特别好吃,还能预防感冒!
364570人看过 -
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#清汤关东煮
214514人看过 -
宝宝风寒感冒,喝它比喝水更管用!手把手教你,1分钟学会小妙招
146505人看过 -
电饭煲杨枝甘露
2973人看过 -
核桃壳煮鸡蛋
45976人看过