清炒蒜苗
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甜香的蒜苗，通便，降脂，是养生的小菜。 参与活动: #脆皮青年养生打卡挑战#
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千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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烹饪步骤
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步骤1/4
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蒜苗切成段，小米辣切圈圈。
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步骤2/4
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热锅放油，烧开放蒜苗，小米辣，大火快速炒。
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步骤3/4
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放适量盐，炒均匀。
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最后一步
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香香甜甜的蒜苗炒好咯。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-04-05 · 湖南省
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