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海苔饭团的做法

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海苔饭团

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今天就给大家分享一道孩子特别喜欢吃的海苔饭团，早午餐轻松搞定，推荐给上班族姐妹们的便当盒。这款饭团可以自行随意添加搭配食材，做法也简单的不能再简单了，拌一拌，捏一捏，揉一揉，然后就做好啦，口感满分。参与活动: #食在清明|寻找春天的鲜味#

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14克
8克
72克

393
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～

食材清单加入采购清单

10分钟左右

挪威北极鳕鱼 200克

、

米饭 1碗

、

海盐黑胡椒碎适量

、

料酒 1勺

、

海苔脆肉松 1把

、

寿司酱油 10克

、

橄榄油 5克

、

胡萝卜少半根

、

沙拉酱适量

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
早午餐轻松搞定，可以随意搭配，万物皆可搭，做法超级简单。
步骤2/5 点击查看大图
熟米饭中加入海苔碎、午餐肉、黄瓜丁，什锦菜，再滴入1滴香油搅拌均匀。
步骤3/5 点击查看大图
按照个人喜好口味搭配了这俩款沙拉酱，喜好吃咸口的推荐这款培煎芝麻酱口味的。
步骤4/5 点击查看大图
做法也简单的不能再简单了，拌一拌，捏一捏，揉一揉。
最后一步点击查看大图
海苔的鲜美和米饭的清香相互融合，再加上沙拉酱的独特味道，口感极好。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-04-05

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