青瓜拌桃仁
新鲜核桃吃起来口感清甜爽脆，相当美味，剥壳去皮，用核桃仁拌木耳，外加了清爽的黄瓜，酸甜带辣味，清爽开胃的下凉拌菜，补脑又清肺，巨好吃！ 参与活动: #用珍选轻食三剑客 搭出春日美味轻食 大口嗨吃不怕胖#
7克
8克
38克
212
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
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步骤1/6
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准备食材。
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步骤2/6
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木耳泡发洗净。
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步骤3/6
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锅中宽水煮开，将核桃仁和木耳焯熟后沥水捞出备用。
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步骤4/6
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青瓜洗净切滚刀块，蒜去皮去蒂切蒜末，小米辣斜刀切小段。
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步骤5/6
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将所有食材放入大碗中，加入珍选捞汁拌匀。
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最后一步
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青瓜拌桃仁颜色漂亮，吃在嘴里酸酸甜甜很开胃，空口吃或是当个开胃菜都不错。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-04-04 · 山东省
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