韭菜炒鸡蛋
春天多吃韭菜炒鸡蛋,可以温阳补肾、增强食欲,还能帮助消化,预防便秘。 参与活动: #脆皮青年养生打卡挑战#
44克
25克
14克
267
千卡
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步骤1/9
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韭菜洗干净后切成段
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步骤2/9
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鸡蛋打入碗中打散
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步骤3/9
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橄榄油放入锅中,烧热
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步骤4/9
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倒入蛋液
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步骤5/9
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炒至凝固
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步骤6/9
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放入韭菜段
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步骤7/9
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大火翻炒
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步骤8/9
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放盐和鸡精翻炒均匀
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最后一步
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装盘食用
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-04-04 · 广东省
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