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轻食主义–鲜虾元贝芒果色拉

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小金鱼～

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3克
18克
43克

281
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
小芒果 一个
、
虾仁 10个
、
元贝 5个
、
色拉蔬菜 150g
、
藜麦 50g
、
盐 适量
、
黑胡椒 1适量
烹饪步骤
小贴士

食材有: 绿生菜、红生菜、球生菜、芝麻叶、苦苣、芒果、藜麦、虾仁、元贝、黑胡椒、盐、橄榄油

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-04-02 · 上海市

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