皮薄鲜美爆汁❗️普罗旺斯牛肉包!
皮薄鲜美爆汁,自己做媲美人气老店的普罗旺斯牛肉包! 推荐给你! 春天是孩子长个的最佳时机,每天上学早上赶时间,制作一些营养健康美味的牛肉包,是非常不错的选择! 牛肉不仅增肌肉不长脂肪,有益于心血管健康,牛肉包子营养丰富,爆汁鲜美,早上热两个既美味又节省时间,你一定要试试哟! 参与活动: #食在清明|寻找春天的鲜味#
158克
73克
36克
1848
千卡
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步骤1/13
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先来揉个面,面包机中加入温水、新良家宴馒头自发粉。
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步骤2/13
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将面揉至光滑。
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步骤3/13
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加入猪油,继续揉至均匀。
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步骤4/13
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将面开始发酵,发酵至两倍大小即可。
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步骤5/13
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锅中倒入少许橄榄油,放入牛肉沫炒变色。
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步骤6/13
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加入海盐黑胡椒碎、普罗旺斯香料、蚝油、酱油翻炒均匀,再加入洋葱、生姜炒香。
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步骤7/13
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放入番茄沙司,翻炒均匀即可。(姜片捡出来哟)
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步骤8/13
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面发酵好,做排气处理。
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步骤9/13
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将面团切成大小均匀的面剂子,揉匀。
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步骤10/13
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将面团擀圆,放入牛肉馅,逐一包好。
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步骤11/13
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放入蒸锅,在锅中发酵至两倍大小,冷水上锅蒸,水开蒸12分钟,关火之后不要着急开盖,再焖3-5分钟,能避免馒头塌陷。
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步骤12/13
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皮薄馅香爆汁的普罗旺斯牛肉包就做好了。
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最后一步
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牛肉不仅增肌肉还不长脂肪,有益于心血管健康,爆汁鲜美,你一定要试试哟!
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发布于 2024-04-02
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