鸡毛菜鸡蛋豆腐叶汤
春天的鸡毛菜非常鲜嫩，我家一般用来烧个汤， 鸡毛菜中含有丰富的维生素C、胡萝卜素、膳食纤维以及多种矿物质元素，如钙、铁、磷等。适量进食可为人体提供所需的营养物质，有助于维持身体健康。 参与活动: #食在清明|寻找春天的鲜味#
-
步骤1/8
点击查看大图
先来个成品图
-
步骤2/8
点击查看大图
食材准备，非常鲜嫩的鸡毛菜，摘洗干净
-
步骤3/8
点击查看大图
热锅，放一勺花生油
-
步骤4/8
点击查看大图
油热，放入鸡蛋液，快速煸炒
-
步骤5/8
点击查看大图
放适量开水
-
步骤6/8
点击查看大图
水开，放入鸡毛菜，煸炒一下
-
步骤7/8
点击查看大图
水开，再放入撕碎的豆腐叶，大火烧开，放一点点盐调味，出锅！
-
最后一步
点击查看大图
喜欢香油可以放几滴！
春天吃蔬菜就是吃个鲜嫩啦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-04-01 · 江苏省
鸡毛菜鸡蛋豆腐叶汤的相关分类
鸡毛菜鸡蛋豆腐叶汤的相关推荐
-
鱼香肉丝
7102578人看过 -
虾仁菌菇豆腐汤，鲜掉眉毛的好喝 #一蔬一饭皆告白#
914341人看过 -
专治没胃口！柠檬手撕鸡~酸辣过瘾巨好吃
11716721人看过 -
凉拌腐竹
4409388人看过 -
杏鲍菇神仙吃法，好吃到舔盘子的鱼香杏鲍菇
7766004人看过 -
冬瓜丸子汤
31987357人看过 -
难怪火爆全网❗️太好吃了凉拌包菜酸辣开胃❗️
6546121人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
7710168人看过 -
家常麻婆豆腐
35277554人看过 -
凉拌莴笋丝
12248674人看过 -
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉～好吃到哭
6722279人看过 -
夏日减脂餐！低卡美味的西兰花炒虾仁
440094人看过
