鸡肉炒冷面
到夏天了也该减减肥了，但是想要吃饱又吃好，珍选白灼汁还真是方便，只需要把原料炒一炒倒入白灼汁调味就可以了，少油少盐特别赞！ 参与活动: #用珍选轻食三剑客 搭出春日美味轻食 大口嗨吃不怕胖#
29克
9克
4克
305
千卡
这道菜高脂肪,不控制会变胖啊！！～
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步骤1/6
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鸡蛋打散炒熟捞出
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步骤2/6
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鸡胸肉煎熟，拿筷子分成小块
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步骤3/6
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放入生菜和炒好的鸡蛋翻炒
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步骤4/6
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放3勺白灼汁翻炒均匀关火
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步骤5/6
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一碗低脂早餐就完成啦！
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最后一步
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撒上一勺黑芝麻装饰一下～超好吃
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-04-01 · 北京市
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