Kiri®日式奶油炖菜
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营养分析
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84克
91克
113克
1538
千卡
这道菜低盐,钠能调节机体水分,维持酸碱平衡~
食材清单
加入采购清单
Kiri®份装奶油芝士
2块
、
鸡腿肉
300g
、
胡萝卜
2根
、
土豆
2个
、
蘑菇
30g
、
西兰花
半颗
、
白洋葱
半颗
、
黄油
25g
、
水
600ml
、
黑胡椒
适量
、
盐
适量
、
Kiri®份装奶油芝士
2-3块
、
黄油
25g
、
面粉
25g
、
牛奶
300ml
烹饪步骤
-
步骤1/7
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鸡腿肉中加入盐和黑胡椒腌制10分钟,土豆、胡萝卜、洋葱、蘑菇切块备用
-
步骤2/7
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在锅中加入橄榄油,将鸡腿肉炒至变色后加入洋葱炒出香味。陆续倒入准备好的土豆、胡萝卜、蘑菇翻炒均匀
-
步骤3/7
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加入2块Kiri®份装奶油芝士,并倒入没过食材的水,小火闷煮30分
步骤4/7
展开全部7个步骤
发布于 2024-03-30
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