什锦虾仁
春天一定要吃一些清淡又有营养的食物！ 送完孩子上学后，马上去超市采购，中午就安排上。 参与活动: #用珍选轻食三剑客 搭出春日美味轻食 大口嗨吃不怕胖#
35克
77克
110克
881
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
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步骤1/11
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黄瓜胡萝卜去皮、胡萝卜切成菱形块，黄瓜切成薄段，木耳泡发洗净，鸡蛋打散，虾去皮去虾线
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步骤2/11
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热锅冷油
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步骤3/11
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倒入虾仁
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步骤4/11
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爆炒变色盛出
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步骤5/11
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倒入少许油、倒入打散的鸡蛋
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步骤6/11
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快速翻炒均匀，盛出备用
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步骤7/11
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倒入少许油，倒入素什锦
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步骤8/11
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翻炒断生倒入鸡蛋
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步骤9/11
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倒入虾仁、倒入盐，翻炒均匀
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步骤10/11
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盛出装盘
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最后一步
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即可享用
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-03-29
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