养生从早餐开始茶鸡蛋
脆皮青年请注意!这场养生局你绝不能错过 ~ 啤酒加枸杞 ,可乐加党参,年轻人的“朋克 养生”精髓,其实不在于养生,而是在于情绪价值 的满足 !今天特别为各位脆皮青年们带 来一银耳牛奶甜汤。 参与活动: #脆皮青年养生打卡挑战#
66克
124克
58克
1300
千卡
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步骤1/10
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鸡蛋洗净。
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步骤2/10
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茶也里放盐和酱油搅拌均匀。
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步骤3/10
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添可智能料理机里放水。
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步骤4/10
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放点盐。
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步骤5/10
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放入茶叶,八角和香叶。
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步骤6/10
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放入鸡蛋。
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步骤7/10
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盖上盖子。
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步骤8/10
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水开煮6分钟。
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步骤9/10
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焖3分钟,敲碎,泡一晚上。
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最后一步
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完成✅
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-03-29 · 辽宁省
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