蔬菜鲜肉小馄饨
成长期间的小朋友,丰富的辅食必不可少,适量吃点肉类,蔬菜,可增加铁、钙、锌、维生素等营养元素,平时可做些蔬菜鲜肉小馄饨 ,让菜与肉结合,防止孩子挑食而引起某些元素缺失…孩子每次进食最好配搭一杯牛奶,a2紫白金Platinum系列的牛奶就是个好选择,成分富含DHA,益生元酪蛋白,维生素,矿物质等,有它营养就更加均衡了 参与活动: #a2®紫白金® 吸收实力派 免费赢清空天猫购物车机会#
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#a2紫白金吸收实力派#蔬菜鲜肉小馄饨
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蔬菜鲜肉小馄饨的主要食材 ,胡萝卜、莴笋均切成颗粒
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胡萝卜丁用水煮软
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莴笋丁用水煮软
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胡萝卜、莴笋煮熟后过滤去水分
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在肉末里加入胡萝卜、莴笋、松茸鲜、盐、糖,香油,拌均匀
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再加入生粉
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蔬菜鲜肉小馄饨的肉馅
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取馄饨皮,包入小许蔬菜鲜肉馅,分量为小孩一口的量,随意包好即可
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煮沸一锅水,加点香油,盐,西兰花,蔬菜鲜肉小馄饨煮至浮起即可
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最后一步
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做好蔬菜鲜肉小馄饨,冲调一杯a2紫白金奶粉调好的牛奶,小孩儿的早餐完成了!
给孩子做食物,调味方面尽量简单,清淡。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-03-26
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