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春包菜炒流心牛丸

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紫绫罗

包菜是春日里备受喜爱的应季蔬菜，小时候老家人有种菜的，买着便宜又方便，小孩子喜欢把里面芯儿挖出来单独炒，觉得菜宝宝很美味。包菜又自己独特的口感，微苦又带甜头儿，很特别，营养又丰富，素炒，搭配荤菜，都相得益彰。 参与活动: #脆皮青年养生打卡挑战#
营养分析 查看详情

30克
1克
1克

279
千卡

这道菜高热量,千万不要吃胖啊～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   配菜(中级)
包菜叶 4片
、
流心牛肉丸 7个
、
香葱 3根
、
孜然粒 2茶勺
、
生抽 1汤勺
、
捞汁 1汤勺
、
食盐 1茶勺
、
食用油 2汤勺
烹饪步骤
小贴士

1.包菜手撕更入味 2.包菜容易熟不用炒那么久，脆生点更美味

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-03-26 · 北京市

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