牙签肉
不发动态的日子都是在研究怎么吃 参与活动: #用珍选轻食三剑客 搭出春日美味轻食 大口嗨吃不怕胖#
7克
44克
4克
256
千卡
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步骤1/11
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鸡胸肉一块
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步骤2/11
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切成均匀大小的块状
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步骤3/11
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准备葱姜,鸡蛋,白胡椒粉,味极鲜
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步骤4/11
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把以上材料都倒入盘中
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步骤5/11
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用手抓拌均匀,多抓一会鸡蛋都能吸收了
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步骤6/11
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加入适量淀粉,多点少点都无所谓腌制15分钟
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步骤7/11
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锅内油温5成热下锅小火炸制
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步骤8/11
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炸制五分钟左右捞出
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步骤9/11
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要想酥口复炸一遍
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步骤10/11
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撒上孜然粉完活
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最后一步
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开吃
玉米淀粉也不能太少了,要不然出来全是肉肉
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-03-26 · 山东省
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