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牙签肉

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人间烟火、一日三餐

不发动态的日子都是在研究怎么吃 参与活动: #用珍选轻食三剑客 搭出春日美味轻食 大口嗨吃不怕胖#
营养分析 查看详情

7克
44克
4克

256
千卡

这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
食材清单 加入采购清单
鸡胸肉 1块
、
鸡蛋 1个
、
葱姜 少许
、
白胡椒粉 少许
、
玉米淀粉 少许
、
味极鲜 1勺
、
烧烤料 若干
、
牙签 若干
烹饪步骤
小贴士

玉米淀粉也不能太少了，要不然出来全是肉肉

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-03-26 · 山东省

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