山药糕红豆馅儿

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多吃山药健脾胃，补肾气～可是简单的蒸，孩子吃不了多少，我们今天做成彩色的山药糕，里面加入蜜红豆馅儿，一口一个不费事～参与活动: #用珍选轻食三剑客搭出春日美味轻食大口嗨吃不怕胖#

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28克
16克
109克

760
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～

食材清单加入采购清单

主料：

铁棍山药 500克蜜红豆 60克炼乳 20克椰蓉 40克蔬菜粉适量模具网购

烹饪步骤

步骤1/15
一定要用淮山药，也就是铁棍山药，去皮上锅蒸20分钟
步骤2/15
加入炼乳，揉成团。分成小剂子，加入五颜六色的蔬菜粉。
步骤3/15
准备好所有食材和模具
步骤4/15 点击查看大图
先放一点点绿色，做成花蕊，贴紧模具的一面，撒一点椰蓉粉，固定模具。
步骤5/15 点击查看大图
把彩色面团揉成团，中间加入蜜红豆馅儿。
步骤6/15 点击查看大图
搓成团儿，周围洒上椰蓉，只有靠近模具的一面不要撒椰蓉。
步骤7/15 点击查看大图
放进模具里，轻轻摁两下
步骤8/15 点击查看大图
轻轻脱模
步骤9/15 点击查看大图
我买了2种模具，一种花瓣的，有4种款式
步骤10/15 点击查看大图
第二种
步骤11/15 点击查看大图
第三种
步骤12/15 点击查看大图
第四种
步骤13/15 点击查看大图
还买了一种树叶的模具
步骤14/15 点击查看大图
颜色根据自己喜好随意搭配，好吃又好看的山药红豆糕做好了。
最后一步点击查看大图
好好吃饭，独宠自己吖～

步骤4/15

展开全部15个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-03-25 · 江苏省

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