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减肥利器——菜团子

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叶葱

最近进了一个减肥群，一个月不到，大家都有所收获，多则减了十斤肉肉，有了身轻如燕的意味，更多的人减了几斤不等，却都找到了轻盈、清爽。群宠美食——菜团子一举夺魁。几乎每个人都尝试着做过了。下面是我做的菜团子，上图。 参与活动: #用珍选轻食三剑客 搭出春日美味轻食 大口嗨吃不怕胖#
营养分析 查看详情

24克
26克
34克

440
千卡

这道菜富含维生素A,对眼睛非常好～
食材清单 加入采购清单
玉米粉 适量
、
菠菜 1把
、
胡萝卜 适量
、
香菇 适量
、
木耳 适量
、
鸡蛋 3个
、
葵花籽油 适量
、
葱 适量
、
生抽 1勺
、
盐 少许
、
虾皮 适量
烹饪步骤
小贴士

下次换一块新屉布

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-03-25

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