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西兰花虾仁蒸鸡蛋

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西兰花虾仁蒸蛋|鲜美嫩滑✅巨好吃高蛋白减脂 春天宝宝们要长高,补蛋白质满满干完一碗饭。 双向奔赴 参与活动: #用珍选轻食三剑客 搭出春日美味轻食 大口嗨吃不怕胖#
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28克
37克
12克


441
千卡

这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖~
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

1:西兰花过水不能太过,稍微炒下水就行。 2:包锡纸不用扎洞,保鲜膜包好的扎洞洞。 3:不够咸可以撒点椒盐。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2024-03-24

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