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食物本真最好吃的无水料理

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新鲜的食材，简单的烹饪，最能激发食物本身的味道，每一口都是鲜美的，低脂又饱腹的无水料理太让人欢喜了。 参与活动: #用珍选轻食三剑客 搭出春日美味轻食 大口嗨吃不怕胖#
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
新鲜蔬菜随意 适量
、
洋葱 1/3个
、
橄榄油 10克
、
虾 6只
、
鲜之绝醉卤 20克
、
海鲜黑胡椒 少许
烹饪步骤
小贴士

一定要用一个珐琅锅，这样不粘，用上油纸可以不用洗锅。虾带壳放在底部，第一是鲜味的释放，第二是万一锅底火大了，到时候虾壳剥掉即可，两全其美。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-03-24 · 陕西省

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