法式柠檬黄油煎鱼扒
11克
3克
21克
196
千卡
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步骤1/5
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用餐巾纸吸干鱼扒然后撒上海盐黑胡椒把鱼扒煎到两面金黄。大概一面小火煎2分钟左右。煎好乘起来。下一块黄油炒一下洋葱碎百里香迷迭香,炒出香味,炒好以后小火挤半个柠檬汁再加上白葡萄酒。中大火加热浓缩。差不多后加入海盐一点黑胡椒。感觉差不多后用余温加热2块黄油,最后撒上欧芹碎。然后摆盘,把煮好的酱汁淋到鱼扒上即可。
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步骤2/5
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步骤3/5
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步骤4/5
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最后一步
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发布于 2024-03-23 · 广东省
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