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凉拌菠菜

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smile6902

家庭餐桌必备哦 简单又简单的食材 有了珍选海鲜捞汁的加成又变得更便捷 好吃很好吃 适合我这种正在控制体重的人 参与活动: #用珍选轻食三剑客 搭出春日美味轻食 大口嗨吃不怕胖#
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0克
3克
9克

47
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
菠菜 一把
、
蒜 3瓣
、
珍选海鲜捞汁 适量
、
熟芝麻 少许
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-03-22

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