山楂银耳羹
脆皮青年请注意!这场养生局你绝不能错过 ~ 啤酒加枸杞 ，可乐加党参，年轻人的“朋克 养生”精髓，其实不在于养生，而是在于情绪价值 的满足 !今天特别为各位脆皮青年们带来一碗山楂银耳羹。 参与活动: #脆皮青年养生打卡挑战#
0克
2克
43克
52
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/7
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准备食材，银耳提前泡发后切小块。
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步骤2/7
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添可智能料理机里加入银耳。
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步骤3/7
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添可智能料理机里加入冰糖。
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步骤4/7
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加入芒果汁，中火煮10分钟转小火煮20分钟。
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步骤5/7
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加入山楂。
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步骤6/7
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小火煮5分钟。
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最后一步
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出锅。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-03-22 · 辽宁省
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