是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
香浓养生五黑豆浆的做法 点击查看大图

香浓养生五黑豆浆

浏览 148241 · 收藏 5031
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

爱家爱娃爱美食

五黑豆浆是由大豆以及其他豆类泡水、打磨、过滤制作而成，含有较多的植物蛋白、纤维素、钙磷等营养物质，适量食用有利于提高人体免疫力，增强抗病能力！今天分享一个家庭版五黑豆浆，简单方便！ 参与活动: #脆皮青年养生打卡挑战#
营养分析 查看详情

16克
37克
42克

439
千卡

这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
黑豆 一把
、
黑花生 一把
、
桑葚干 几颗
、
黑米 少许
、
黑芝麻 少许
、
黑糖 少许
烹饪步骤
小贴士

我没有提前泡豆子，感觉非常细腻！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-03-21

换个做法

香浓养生五黑豆浆的相关分类

原味 槐花饺子 槐花 减脂食谱 蒜苔 竹笋 更多

香浓养生五黑豆浆的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许