土豆丝紫菜汤
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俩人的量 参与活动: #用珍选轻食三剑客 搭出春日美味轻食 大口嗨吃不怕胖#
营养分析
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5克
12克
6克
114
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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土豆打皮切成丝,在水里泡三两分钟,起锅烧油,油热放土豆丝,炒到基本断生放水
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步骤2/3
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水开加入紫菜,鸡蛋打散,倒入锅里搅成蛋花,放入少许小虾米,适量盐鸡精五香粉麻辣鲜调味,盐可以少量多次放,尝一尝咸淡
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最后一步
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完成!这是后来吃的时候又加了点麻辣鲜的样子,正常汤没有这么红
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-03-18
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