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乌发养颜豆浆饮品的做法

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乌发养颜豆浆饮品

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这款乌发养颜豆浆饮品很适合爱美的我们，经常饮用可以改善脱发，白发增多的问题，还有补肾，养颜的作用。真是益处多多呢，味道也很香甜可口，是一款简单易做有益健康的饮品。祝女神们都永远年轻漂亮，充满活力～参与活动: #女神野餐指南#

食材清单加入采购清单

红糖块半块

、

黑豆少许

、

黑米少许

、

红枣几个

、

黑芝麻少许

、

核桃仁 3个

、

枸杞少许

、

意米少许

、

莲子少许

、

茨实少许

、

血糯米少许

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
把所有材料准备好，份量自己拿捏，喜欢做出来像米糊的就放多的，喜欢像饮品的就放少一点。
步骤2/4 点击查看大图
要把红枣去核
步骤3/4 点击查看大图
把所有材料洗干净倒进豆浆机，注入清水到最低和最高水位之间，然后选择五谷豆浆，启动开始，三十分钟后就做好了。
最后一步点击查看大图
香甜的豆浆做好了，倒一杯出来，凉一下准备开喝，早上起来做好再配两个包子真的是很完美的一个早餐啊！

小贴士

一我放的糖份量做出来只是微甜，喜欢喝甜的放加倍。二喜欢口感更香浓的可以把黑米，黑芝麻放到烤箱里烤香再做。三喜欢核桃的也可以放进去，家里刚好用完了所以没放。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-03-17

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