焦糖坚果牛油果开放式三明治
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最近炒鸡爱吃牛油果,做了各种牛油果沙拉,牛油果三明治之类的。 其实内容,用料都大同小异,味道咸甜有一点点不同而已。 因为本身是个料理大白…不太会做饭,料理方式也很随便,能吃就好 希望可以给大家些减脂餐的灵感。 参与活动: #用珍选轻食三剑客 搭出春日美味轻食 大口嗨吃不怕胖#
营养分析
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8克
4克
45克
262
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用~
食材清单
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烹饪步骤
小贴士
蕞后焦糖坚果可以跟牛油果mix在一起。
但我比较喜欢分开的,看当时心情吧
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-03-16
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