一起享“瘦”贝果鸡腿汉堡包
享“瘦”人生，热辣滚烫！低卡低脂，健康生活!用山姆买的罗勒风味鸡腿排做一份全麦贝果鸡腿三明治吧！ 参与活动: #与山姆一起享“瘦”美味轻食 做热辣滚烫的自己#
-
步骤1/10
点击查看大图
先来个成品图
-
步骤2/10
点击查看大图
山姆下单罗勒风味鸡腿排，半小时极速达，非常方便快捷！
-
步骤3/10
点击查看大图
一个全麦贝果，一块罗勒风味鸡腿排
-
步骤4/10
点击查看大图
平底锅放一点点橄榄油，小火哦！
-
步骤5/10
点击查看大图
先放入鸡皮，慢慢煎
-
步骤6/10
点击查看大图
翻面，继续慢慢煎
-
步骤7/10
点击查看大图
中间多次翻面，直到两面金黄熟透
-
步骤8/10
点击查看大图
贝果切开
-
步骤9/10
点击查看大图
放上煎好的罗勒风味鸡腿排，中间可以放一点自己喜欢的蔬菜，我放一点紫甘蓝
-
最后一步
点击查看大图
盖上！一份好吃没负担的贝果鸡腿三明治完成!来一杯牛奶，开吃吧！
罗勒风味鸡腿排，咸淡适中，味道非常好呀！平底锅小火慢煎，中间得多次翻面哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-03-16 · 江苏省
贝果三明治的相关分类
贝果三明治的相关推荐
-
#精品菜谱挑战赛# 越南春卷
2211536人看过 -
春饼卷三丝
640121人看过 -
香菇猪肉烧麦#馅儿料美食，哪种最好吃#
12315536人看过 -
干锅鸡翅土豆片
98901人看过 -
#我为奥运出食力#小鸡炖蘑菇
348077人看过 -
【宝宝辅食】懒人锅贴
33667人看过 -
#肉食主义# 解馋又省事的电饭煲卤牛腱子
246090人看过 -
#夏日撩人滋味#快手减脂餐：柠檬鸡丝
373925人看过 -
香菇烧麦
706563人看过 -
小猴子三明治
303108人看过 -
干锅鸡翅
356886人看过 -
春饼的简单做法，层薄如纸，卷肉卷菜都好吃
274985人看过
