低卡减脂❗️罗勒鸡腿排海苔饭‼️
低卡减脂❗️罗勒鸡腿排海苔饭‼️一份营养丰富、荤素搭配均匀的一餐,方便快捷,美美滴吃起来吧! 参与活动: #与山姆一起享“瘦”美味轻食 做热辣滚烫的自己#
-
步骤1/8
点击查看大图
外出上班忘记缓肉了,赶紧在山姆会员店定了罗勒风味鸡腿排,不到一小时就送达了。
-
步骤2/8
点击查看大图
到家收到鸡腿排都是腌制好的,非常新鲜。
-
步骤3/8
点击查看大图
锡纸盒中倒入少许油,将鸡腿排放入锡纸盘中,空气炸锅中170度15分钟。
-
步骤4/8
点击查看大图
翻面继续烤10分钟,即可出炉啦!
-
步骤5/8
点击查看大图
清炒个蒜蓉西兰花。
-
步骤6/8
点击查看大图
用芝麻海苔碎、寿司酱油、米饭,做个海苔拌饭。
-
步骤7/8
点击查看大图
一份营养丰富、荤素搭配均匀晚餐就做好了。
-
最后一步
点击查看大图
儿子放学到家,吃的超开心。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-03-16 · 北京市
罗勒鸡腿排海苔饭的相关分类
罗勒鸡腿排海苔饭的相关推荐
-
专治没胃口!柠檬手撕鸡~酸辣过瘾巨好吃
10236339人看过 -
#打工人的健康餐#谁发明的生菜牛肉拌饭‼️低卡减脂|好吃哭了
433532人看过 -
减肥主食代餐!香煎鸡胸肉 低脂低卡 减重食谱!
5494259人看过 -
#开启观赛嗨吃局#减脂餐!低卡美味的无油蒸鸡腿~
145162人看过 -
红烧排骨
29711365人看过 -
日食记 | 嫩煎鸡胸肉
32581256人看过 -
蒸玉米面菜团子 减脂主食代餐 不用揉面擀皮!饱腹低卡
685978人看过 -
一学就会的家庭式卤牛肉㊙️制五香卤牛腱(高压锅版)超入味
8790983人看过 -
米饭终结者~小炒黄牛肉
1720688人看过 -
爆炒猪肝
19256873人看过 -
#爽口凉菜,开胃一夏!#凉拌黄瓜
3465231人看过 -
擂椒皮蛋拌茄子#味达美·名厨汁味正当夏#
240433人看过