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家庭版猪肉脯

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151克
77克
16克

1695
千卡

这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～

食材清单加入采购清单

猪肉 500g

、

蜂蜜适量

、

胡椒粉适量

、

料酒适量

、

老抽适量

、

蚝油适量

、

糖适量

、

生抽适量

、

白芝麻少许

、

鸡精适量

烹饪步骤

步骤1/10 点击查看大图
买回的肉馅儿最好再用料理机打一下更细腻
步骤2/10 点击查看大图
加入频幕上所有调料
步骤3/10 点击查看大图
搅打上劲儿
步骤4/10 点击查看大图
将肉馅儿铺平擀薄
步骤5/10 点击查看大图
烤箱热风模式180度先烤10分钟
步骤6/10 点击查看大图
烤制的时候可以调一些蜂蜜水
步骤7/10 点击查看大图
取出烤盘刷蜂蜜水，表面撒一层白芝麻
步骤8/10 点击查看大图
继续180度烤10分钟
步骤9/10 点击查看大图
出炉切块
最后一步点击查看大图
美味又健康，出游好伴侣，都来试试吧

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-03-12

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