照烧芝士烤饭团
女神野餐季可以自制一些饭团带去游玩食用，今天做了鲜香美味的烤饭团，营养丰富，做法简单，也方便打包外出携带，下面看看做法吧 参与活动: #女神野餐指南#
12克
29克
135克
711
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/13
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准备蔬菜粒焯水煮熟备用
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步骤2/13
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准备一碗米饭，加入切碎的火腿丁，蔬菜粒
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步骤3/13
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加入马苏里拉芝士碎，抓拌均匀
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步骤4/13
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取适量米饭加入模具中，压紧实
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步骤5/13
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做好的饭团倒扣在烤盘中
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步骤6/13
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碗中加入一勺生抽一勺蚝油一勺番茄酱一勺白糖搅拌均匀
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步骤7/13
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刷在做好的饭团上，烤箱预热
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步骤8/13
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180度烘烤10分钟即可
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步骤9/13
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鲜香美味的饭团就做好了
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步骤10/13
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爱心造型，家里小朋友很喜欢
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步骤11/13
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营养美味的蔬菜饭团也很适合外出野餐食用哦
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步骤12/13
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成品图
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最后一步
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你也试试吧，做一些饭团带去野餐
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-03-11
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