养胃营养小米粥
最近家里的狗狗肠胃不适,网上查了下狗能吃的菜,本来是给狗狗煮来养胃调理的,结果尝了下味道发现不加任何调料也很美味,方法也很简单,今天自己煮来吃点,哈哈
2克
7克
41克
198
千卡
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步骤1/6
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将准备好的包菜、南瓜、胡萝卜、西兰花洗净并切成如图所示备用
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步骤2/6
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将鸡胸肉煮熟后撕成丝备用
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步骤3/6
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小米淘净加入900ml清水
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步骤4/6
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将蔬菜及鸡丝全部倒入锅中
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步骤5/6
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中大火熬至冒泡后小火慢熬,大概20-30分钟,中途需要看火和搅拌以免糊锅,喜欢吃稀点的熬至第八张图就ok了,喜欢稠点的就熬到粘稠
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最后一步
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成品出锅,我熬的是两人份,单人份食材份量减半或1/3就行,喜欢咸口的可以加入适量的盐调味,个人比较喜欢原味,因为南瓜和包菜自带的甜味已经很丰富了!如果嫌自己熬煮比较麻烦的也可以直接倒电饭煲调好时间就行~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-03-06
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